Frites de panais 1 kg de panais 6 c à soupe d'huile d'olive 1 c à soupe de cumin en poudre 2 c à soupe de miel poivre et sel Préchauffer le four à 190°C. Eplucher les panais. Les laver et les éponger puis les détailler en grosses frites. Placer les frites dans un grand récipient Mélanger le miel, l'huile, le poivre et le cumin. Verser ce mélange sur les frites et bien mélanger. Déposer les frites sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé. Bien les répartir pour ne pas qu'elles se chevauchent. Cuire 35 min à 190°C en remuant 2 ou 3 fois. Saler avant de servir.